Legginsy z carpatree? Forma jak zawsze super! tak :-) chciałam zamówić te z siateczką z tyłu, ale na jesień to słaby pomysł, więc wzięłam ten model - nie prześwitują to najważniejsze. Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2018-11-05 12:17:49
[...] Bo nie chce Ci się redukować %-) Ale ja miałem okresy że miałem żyły na brzuchu i taką formę trzymałem chyba ze 2 lata. Ale teraz to bym za mocno odczuwał kontuzje przy takim bf i mnie to nie interesuje. Wtedy zresztą też jakoś kurczowo się nie trzymałem takie bf tylko samo się trzymało i wyszła mi taka forma bez liczenia makro i bez cardio.
Siłka pierwsza klasa, nawet wyciąg się załapał - pokazałabyś dzieło męża w pełnej okazałości ;-) Forma caly czas super ale niczego innego bym się po Tobie nie spodziewała :-)
Nene na razie ani kontuzje, ani gorsza forma, przemęczenie czy brak progresu nie zmieniły mi podejścia, trener stwierdził, że taki typ jestem bo też nic nie docierało }:-( Niby wiem, że to nie jest dobre ale nie umiem. Chociaż i tak robię małe postępy w zmianie podejścia. Trudne to, bo ciągle mi się wydaje ze robię za mało. Jak Paatik juz napisała [...]
Patik i teraz wjeżdża dobra wróżka i mówi dawaj 2 mln albo zabieram. hahaha Piękna forma bardzo sportowa jak zawsze. Ja normalnie to zakupy robię raz dwa ale w second handzie jednym malutkim potrafi mi zejść godzinę :P
Forma super - a jak bez treningu to już w ogóle można powiedzieć, że jesteś genetykiem. Co do Riese - planuję kiedyś pozwiedzać. Tyle tajemnic i do dziś wszystkiego nie wiadomo.
[...] pogodzić. pomiary mają się następująco: Waga: 59,5kg biust: 87cm pod biustem: 67,5cm talia: 64,5cm pępek: 73cm kolce biodrowe: 81cm udo: 54,5cm pupa: 95cm łydka: 37cm cel? forma życia }:-( pozbyć się boczków, zaokrąglić pośladki i wysmuklić uda. gdyby nie zdrowotne zawirowania to była bym kilka kroków dalej, ale to też przyjmuję z pokorą, bo [...]
W dobie noworocznych postanowień gdy szuka się wsparcia i doświadczenia fachowca w wlace o poprawienie kondycji i zrzucenie zbędnych kg podbijam temat aby z prośbą o pomoc zwrócić się do Konia. W 2015r stanęłam na wadze która pokazała 80kg. Dla mnie przy 164cm wzrostu był to punkt krytyczny gdy zaczęłam szukać jak w końcu skutecznie schudnąć. [...]
[...] to czego potrzebuję czyli białko i węglowodany. Smak wanilia bardzo dobry, rozpuszczalność super. OGÓLNA OCENA:9/10 Creatine Magna Power Jest to jak na razie najlepsza forma kreatyny jaką jadłem, może moje doświadczenie z kreatyną nie jest wielkie bo jak dotąd jadłem tylko mono oraz jabłczan, ale mogę śmiało powiedzieć że Manga Power jest [...]
Pandarek zaraz wpadnie i zacznie mi tu punktować nieścisłości w mojej odpowiedzi, więc korzystam póki go nie ma... %-) To "palenie mięśni" to specyficzna forma katabolizmu, ćwicząc zbyt intensywnie, a robiąc zbyt krótkie przerwy, wyczerpujemy zmagazynowany zapas ATP i ciało szuka zapasowej energii. Jednym z takich źródeł są aminokwasy wchodzące w [...]
trudno ich ocenic patrzac na zdjecia.... ale pare uwag: -kai:jestem zawiedziony-forma jak na razie gorsza niz na ac-do tego gdzies zgubil kaptury.....i wg mnie fatalnie pozuje najszerszy tylem....ale moze w w pierwszej trojce bedzie... -jay:tak chyba nie byl nigdy wyrzezbiony-ale caloksztaltu klocowatej sylwetki i tak to nie zmnienia-ale moze byc [...]
[...] się zmierzyć, zważyć i mieć punkt odniesienia do najbliższych swoich poczynań :-)) Szczerze miałam opory przed wrzuceniem takiego zdjęcia, bo nie do końca mi się podoba forma jaką mam w tej chwili %-) I tak widzę, że woda zeszła (zaczęłam dużo więcej pić wody), opuchlizna mniejsza, ale brzuch dość wzdęty i czuję, że tam najwięcej fatu [...]
[...] jedynie nadzieję, że nie zostanę zapomniany i chociaż ktoś sobie o mnie przypomni przy oficjalnym podsumowaniu projektu ;-) Co prawda nie mogę powiedzieć, że była to akcja "forma na lato", albo raczej nie na lato 2016 %-) ale z pewnością jest to dla mnie świetny start by taką formę zrobić, kto wie, może na lato 2017? ;-) Postaram się, aby [...]
a jak aktualnie forma? mialem nie wrzucać ale ch**, wrzuce %-) taka pompka lekka po treningu lapek https://www.youtube.com/watch?v=B9wdFFCT_MY&feature=youtu.be Wiadomo, forma jeszcze daleko w lesie ale zostalo 9 tyg to cos moze lepiej bd };-) a dzis poleciał zaj**isty trejn w Krk w Gym Parku z Wiktorem ;-) Ja robilem sama klatke, on klatke [...]
śledziłem Twój temat od początki i muszę powiedzieć, że jest ciekawy , a momentami zabawny "HARD" ;D ogolnie ujmujac to mysle ze bedzie kozak forma i tego Ci zycze. Wspominales cos ze smigasz na szlifierce, czy mi sie wydawało? mow co tam w garazu chowasz:D